Zistite, čo máte na tanieri

Sardinka

Kalórie a výživové údaje

v oleji, konzervovaná

284

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny24 g

Sacharidy0 g

Tuky21 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	284	24 g	21 g
50 g	50 g	142	12 g	11 g
150 g	150 g	426	36 g	32 g
200 g	200 g	568	48 g	42 g
250 g	250 g	710	60 g	53 g

Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 100 g?

Sardinka: 100 g obsahuje 284 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 50 g?

Sardinka: 50 g obsahuje 142 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 150 g?

Sardinka: 150 g obsahuje 426 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 200 g?

Sardinka: 200 g obsahuje 568 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 42 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinka v množstve 250 g?

Sardinka: 250 g obsahuje 710 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 53 g tukov.

Zdroj: slv 1271 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny