Zistite, čo máte na tanieri
Savoury sandwich cake, vegetable
Kalórie a výživové údaje
168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy14 g
Tuky9,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 168 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasýtené tuky 5,9 g 30%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 346 mg 15%
- Cholesterol 21,2 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 107 µg 12%
- Vitamín C 30,8 mg 34%
- Vitamín D 0,07 µg 0%
- Vitamín E 0,91 mg 6%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 86,5 mg 7%
- Železo 0,61 mg 3%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 0,65 mg 6%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 4,3 µg 8%
- Jód 7,3 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 14 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 36 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Savoury sandwich cake, vegetable
Koľko kalórií obsahuje Savoury sandwich cake, vegetable v množstve 100 g?
Savoury sandwich cake, vegetable: 100 g obsahuje 168 kcal, 4,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Savoury sandwich cake, vegetable v množstve 50 g?
Savoury sandwich cake, vegetable: 50 g obsahuje 84 kcal, 2,2 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Savoury sandwich cake, vegetable v množstve 150 g?
Savoury sandwich cake, vegetable: 150 g obsahuje 252 kcal, 6,7 g bielkovín, 21 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Savoury sandwich cake, vegetable v množstve 200 g?
Savoury sandwich cake, vegetable: 200 g obsahuje 336 kcal, 8,9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Savoury sandwich cake, vegetable v množstve 250 g?
Savoury sandwich cake, vegetable: 250 g obsahuje 420 kcal, 11 g bielkovín, 36 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31640 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
