Zistite, čo máte na tanieri

šampiňón

Kalórie a výživové údaje

konzervované, scedené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2 g

Sacharidy0,6 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	18	2 g	0,6 g	0,4 g
50 g	50 g	9	1 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	27	3 g	1 g	0,6 g
200 g	200 g	37	4 g	1,3 g	0,7 g
250 g	250 g	46	5 g	1,6 g	0,9 g

Koľko kalórií obsahuje šampiňón v množstve 100 g?

šampiňón: 100 g obsahuje 18 kcal, 2 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje šampiňón v množstve 50 g?

šampiňón: 50 g obsahuje 9 kcal, 1 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje šampiňón v množstve 150 g?

šampiňón: 150 g obsahuje 27 kcal, 3 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje šampiňón v množstve 200 g?

šampiňón: 200 g obsahuje 37 kcal, 4 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje šampiňón v množstve 250 g?

šampiňón: 250 g obsahuje 46 kcal, 5 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20079 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny