Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule
Kalórie a výživové údaje
varená, bez oleja, nesolená
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 99 kcal —
- Bielkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 7,1 g 9%
- Vláknina 2,2 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,8 g | 2,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 7,2 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,6 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Brokolicový šalátvarený, paradajka, brazílsky syr, olivy, cibuľa, s olivovým olejom, so soľou127 kcal / 100 g
- Šalát zo špenátu paradajok a brazílskeho syradusený, s orechmi, bez oleja, nesolený179 kcal / 100 g
- Šalát z ružičiek brokolicevarená, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), nesolená49 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule
Koľko kalórií obsahuje Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule v množstve 100 g?
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule: 100 g obsahuje 99 kcal, 4,8 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule v množstve 50 g?
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule: 50 g obsahuje 50 kcal, 2,4 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule v množstve 150 g?
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule: 150 g obsahuje 149 kcal, 7,2 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule v množstve 200 g?
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule: 200 g obsahuje 198 kcal, 9,6 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule v množstve 250 g?
Šalát z brokolice, paradajok, brazílskeho syra, olív a cibule: 250 g obsahuje 248 kcal, 12 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0648B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
