Zistite, čo máte na tanieri

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing

Kalórie a výživové údaje

59
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy3,3 g
Tuky4,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 59 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 3,3 g 1%
  • Tuky 4,6 g 6%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 2%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 91,1 mg 4%
  • Cholesterol 0,32 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 26,6 µg 3%
  • Vitamín C 12 mg 13%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,3 mg 8%
  • Vitamín K 30,6 µg 26%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 19,2 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 14,9 mg 1%
  • Železo 0,19 mg 1%
  • Horčík 8,3 mg 2%
  • Fosfor 27,3 mg 2%
  • Draslík 214 mg 5%
  • Zinok 0,11 mg 1%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Selén 0,36 µg 1%
  • Jód 6,5 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g590,6 g3,3 g4,6 g
50 g50 g300,3 g1,6 g2,3 g
150 g150 g890,9 g4,9 g6,9 g
200 g200 g1181,3 g6,5 g9,2 g
250 g250 g1481,6 g8,1 g12 g

Otázky o potravine Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing

Koľko kalórií obsahuje Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing v množstve 100 g?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing: 100 g obsahuje 59 kcal, 0,6 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing v množstve 50 g?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing: 50 g obsahuje 30 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing v množstve 150 g?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing: 150 g obsahuje 89 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing v množstve 200 g?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing: 200 g obsahuje 118 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing v množstve 250 g?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing: 250 g obsahuje 148 kcal, 1,6 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 3708 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny