Zistite, čo máte na tanieri
Salad, carrot and orange, grated
Kalórie a výživové údaje
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy6,6 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 6,4 g —
- Sodík 18 mg 1%
- Cholesterol 0,09 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 544 µg 60%
- Vitamín C 19,9 mg 22%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Vitamín K 13,3 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 36,5 mg 3%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 13,7 mg 3%
- Fosfor 34,9 mg 3%
- Draslík 318 mg 7%
- Zinok 0,31 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 0,15 µg 0%
- Jód 0,85 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 9,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 16 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Salad, carrot and orange, grated
Koľko kalórií obsahuje Salad, carrot and orange, grated v množstve 100 g?
Salad, carrot and orange, grated: 100 g obsahuje 37 kcal, 0,6 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, carrot and orange, grated v množstve 50 g?
Salad, carrot and orange, grated: 50 g obsahuje 19 kcal, 0,3 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, carrot and orange, grated v množstve 150 g?
Salad, carrot and orange, grated: 150 g obsahuje 56 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, carrot and orange, grated v množstve 200 g?
Salad, carrot and orange, grated: 200 g obsahuje 74 kcal, 1,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Salad, carrot and orange, grated v množstve 250 g?
Salad, carrot and orange, grated: 250 g obsahuje 93 kcal, 1,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
