Zistite, čo máte na tanieri
Ryža s chobotnicou
Kalórie a výživové údaje
s olivovým olejom
127
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy11 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 127 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 27 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ryža s chobotnicou
Koľko kalórií obsahuje Ryža s chobotnicou v množstve 100 g?
Ryža s chobotnicou: 100 g obsahuje 127 kcal, 10 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s chobotnicou v množstve 50 g?
Ryža s chobotnicou: 50 g obsahuje 64 kcal, 5,1 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s chobotnicou v množstve 150 g?
Ryža s chobotnicou: 150 g obsahuje 191 kcal, 15 g bielkovín, 16 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s chobotnicou v množstve 200 g?
Ryža s chobotnicou: 200 g obsahuje 254 kcal, 20 g bielkovín, 22 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža s chobotnicou v množstve 250 g?
Ryža s chobotnicou: 250 g obsahuje 318 kcal, 26 g bielkovín, 27 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: portfir 924 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
