Zistite, čo máte na tanieri
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím
Kalórie a výživové údaje
z kaviarne alebo pekárne
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 8,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,1 g | 20 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,6 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,7 g | 30 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 39 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 49 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Jogurt s coulis a granolouz kaviarne/pekárne157 kcal / 100 g
- Jogurt s ovocným pyré a müsliz kaviarne/pekárne165 kcal / 100 g
- Studená kašas lesným ovocím, kúpená v kaviarni alebo pekárni153 kcal / 100 g
- Kaša z čerstvých obilnín s jogurtom a ovocnou zmesousladená99 kcal / 100 g
- Ovsená kašas pridanou vlákninou, pripravená s náhradou mlieka121 kcal / 100 g
- Ovsená a pohánková kašapripravená s mliekom, bezlepková129 kcal / 100 g
- Kaša z celozrnných ovsených vločiek66 kcal / 100 g
- Ovsené vločkynesladené, s jogurtom s obsahom tuku 3,5 % a zmesou ovocia111 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
- Celozrnná kašas ovsenými vločkami, pšeničnými otrubami a hrozienkami66 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím v množstve 100 g?
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím: 100 g obsahuje 144 kcal, 5,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím v množstve 50 g?
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,6 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím v množstve 150 g?
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím: 150 g obsahuje 216 kcal, 7,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím v množstve 200 g?
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím: 200 g obsahuje 288 kcal, 10 g bielkovín, 39 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím v množstve 250 g?
Ovsená kaša s jogurtom, granolou a lesným ovocím: 250 g obsahuje 360 kcal, 13 g bielkovín, 49 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: mvt 10.196 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
