Zistite, čo máte na tanieri

Ovsené vločky

Kalórie a výživové údaje

nesladené, s jogurtom s obsahom tuku 3,5 % a zmesou ovocia

111

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,8 g

Sacharidy14 g

Tuky3,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	4,8 g	14 g	3,3 g
50 g	50 g	56	2,4 g	7 g	1,7 g
150 g	150 g	167	7,2 g	21 g	5 g
200 g	200 g	222	9,6 g	28 g	6,6 g
250 g	250 g	278	12 g	35 g	8,3 g

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 100 g?

Ovsené vločky: 100 g obsahuje 111 kcal, 4,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 50 g?

Ovsené vločky: 50 g obsahuje 56 kcal, 2,4 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 150 g?

Ovsené vločky: 150 g obsahuje 167 kcal, 7,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 200 g?

Ovsené vločky: 200 g obsahuje 222 kcal, 9,6 g bielkovín, 28 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené vločky v množstve 250 g?

Ovsené vločky: 250 g obsahuje 278 kcal, 12 g bielkovín, 35 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X0A4020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny