Zistite, čo máte na tanieri
Ovsená a pohánková kaša
Kalórie a výživové údaje
pripravená s mliekom, bezlepková
129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy19 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 129 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,7 g | 19 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 9,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 10 g | 28 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 37 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 47 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Ovsená kašaso zmesou obilnín, pripravená s alternatívou mlieka125 kcal / 100 g
- Bezlepková kašapripravená z kravského mlieka132 kcal / 100 g
- Pohánková kašas mliekom, 3,5 % tuku161 kcal / 100 g
- Kaša z celozrnných ovsených vločiek66 kcal / 100 g
- Detská ovsená kašaprášok, bez mlieka, nesladená, obohatená415 kcal / 100 g
- Ovsená kaša s jogurtom granolou a lesným ovocímz kaviarne alebo pekárne144 kcal / 100 g
- Ovená kaša dojčenská výživaod 6 mesiacov, pripravené96 kcal / 100 g
- Pšenová kašanesladená, s mliekom s 3,5 % tuku134 kcal / 100 g
- Pšeničná kašapripravená s mliekom a maslom144 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovsená a pohánková kaša
Koľko kalórií obsahuje Ovsená a pohánková kaša v množstve 100 g?
Ovsená a pohánková kaša: 100 g obsahuje 129 kcal, 6,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená a pohánková kaša v množstve 50 g?
Ovsená a pohánková kaša: 50 g obsahuje 65 kcal, 3,4 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená a pohánková kaša v množstve 150 g?
Ovsená a pohánková kaša: 150 g obsahuje 194 kcal, 10 g bielkovín, 28 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená a pohánková kaša v množstve 200 g?
Ovsená a pohánková kaša: 200 g obsahuje 258 kcal, 13 g bielkovín, 37 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená a pohánková kaša v množstve 250 g?
Ovsená a pohánková kaša: 250 g obsahuje 323 kcal, 17 g bielkovín, 47 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: mvt 10.176 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
