Zistite, čo máte na tanieri

Rice, fried, with shrimp

Kalórie a výživové údaje

166
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy27 g
Tuky3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 166 kcal —
  • Bielkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 27 g 10%
  • Tuky 3 g 4%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 2%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 324 mg 14%
  • Cholesterol 47 mg 16%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 32 µg 4%
  • Vitamín C 3,2 mg 4%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,44 mg 3%
  • Vitamín K 2,4 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,94 mg 6%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 9 µg 2%
  • Vitamín B12 0,25 µg 10%
  • Cholín 25 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 0,44 mg 2%
  • Horčík 14 mg 3%
  • Fosfor 83 mg 7%
  • Draslík 84 mg 2%
  • Zinok 0,83 mg 8%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Selén 14,5 µg 26%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1666,7 g27 g3 g
1 porcia198 g32913 g53 g5,9 g
2 porcie396 g65727 g107 g12 g
½ porcie99 g1646,6 g27 g2,9 g
3 porcie594 g98640 g160 g18 g
4 porcie792 g131553 g213 g24 g
50 g50 g833,3 g14 g1,5 g
150 g150 g24910 g40 g4,5 g
200 g200 g33213 g54 g5,9 g
250 g250 g41517 g67 g7,4 g

Otázky o potravine Rice, fried, with shrimp

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 100 g?

Rice, fried, with shrimp: 100 g obsahuje 166 kcal, 6,7 g bielkovín, 27 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 1 porcia (198 g)?

Rice, fried, with shrimp: 1 porcia (198 g) obsahuje 329 kcal, 13 g bielkovín, 53 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 2 porcie (396 g)?

Rice, fried, with shrimp: 2 porcie (396 g) obsahuje 657 kcal, 27 g bielkovín, 107 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve ½ porcie (99 g)?

Rice, fried, with shrimp: ½ porcie (99 g) obsahuje 164 kcal, 6,6 g bielkovín, 27 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 3 porcie (594 g)?

Rice, fried, with shrimp: 3 porcie (594 g) obsahuje 986 kcal, 40 g bielkovín, 160 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 4 porcie (792 g)?

Rice, fried, with shrimp: 4 porcie (792 g) obsahuje 1315 kcal, 53 g bielkovín, 213 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 50 g?

Rice, fried, with shrimp: 50 g obsahuje 83 kcal, 3,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, fried, with shrimp v množstve 150 g?

Rice, fried, with shrimp: 150 g obsahuje 249 kcal, 10 g bielkovín, 40 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58150510 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny