Zistite, čo máte na tanieri

Rice, brown, with gravy, no added fat

Kalórie a výživové údaje

101
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy18 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 101 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 256 mg 11%
  • Cholesterol 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,15 mg 1%
  • Vitamín K 0,3 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamín B6 0,09 mg 6%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 7,6 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 5 mg 0%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Horčík 28 mg 7%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Draslík 73 mg 2%
  • Zinok 0,52 mg 5%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Selén 4,2 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1012,1 g18 g1,4 g
1 porcia237 g2395,1 g44 g3,4 g
2 porcie474 g47910 g87 g6,8 g
½ porcie118,5 g1202,5 g22 g1,7 g
3 porcie711 g71815 g131 g10 g
4 porcie948 g95720 g175 g14 g
50 g50 g511,1 g9,2 g0,7 g
150 g150 g1523,2 g28 g2,2 g
200 g200 g2024,3 g37 g2,9 g
250 g250 g2535,4 g46 g3,6 g

Otázky o potravine Rice, brown, with gravy, no added fat

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 100 g?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 100 g obsahuje 101 kcal, 2,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 1 porcia (237 g)?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 1 porcia (237 g) obsahuje 239 kcal, 5,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 2 porcie (474 g)?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 2 porcie (474 g) obsahuje 479 kcal, 10 g bielkovín, 87 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve ½ porcie (118,5 g)?

Rice, brown, with gravy, no added fat: ½ porcie (118,5 g) obsahuje 120 kcal, 2,5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 3 porcie (711 g)?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 3 porcie (711 g) obsahuje 718 kcal, 15 g bielkovín, 131 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 4 porcie (948 g)?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 4 porcie (948 g) obsahuje 957 kcal, 20 g bielkovín, 175 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 50 g?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 50 g obsahuje 51 kcal, 1,1 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with gravy, no added fat v množstve 150 g?

Rice, brown, with gravy, no added fat: 150 g obsahuje 152 kcal, 3,2 g bielkovín, 28 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58164840 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny