Zistite, čo máte na tanieri

Rastlinná paštéta

Kalórie a výživové údaje

predbalené

197
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy9,5 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 197 kcal —
  • Bielkoviny 3,6 g 7%
  • Sacharidy 9,5 g 3%
  • Tuky 15 g 20%
  • Nasýtené tuky 4,1 g 21%
  • Vláknina 3 g 11%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 509 mg 22%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín K 8,5 µg 7%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacín (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 14,7 µg 4%

Minerály

  • Vápnik 30 mg 2%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Horčík 23 mg 5%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,96 mg 9%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,33 mg 14%
  • Jód 40 µg 27%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1973,6 g9,5 g15 g
50 g50 g991,8 g4,7 g7,7 g
150 g150 g2965,3 g14 g23 g
200 g200 g3947,1 g19 g31 g
250 g250 g4938,9 g24 g39 g

Otázky o potravine Rastlinná paštéta

Koľko kalórií obsahuje Rastlinná paštéta v množstve 100 g?

Rastlinná paštéta: 100 g obsahuje 197 kcal, 3,6 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinná paštéta v množstve 50 g?

Rastlinná paštéta: 50 g obsahuje 99 kcal, 1,8 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinná paštéta v množstve 150 g?

Rastlinná paštéta: 150 g obsahuje 296 kcal, 5,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinná paštéta v množstve 200 g?

Rastlinná paštéta: 200 g obsahuje 394 kcal, 7,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rastlinná paštéta v množstve 250 g?

Rastlinná paštéta: 250 g obsahuje 493 kcal, 8,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 39 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 1031 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny