Zistite, čo máte na tanieri
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami
Kalórie a výživové údaje
rychlé občerstvenie, raňajky, bagel, so raňajkovým steakom, vajcom, syrom a dochucovadlami
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 283 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 3 g —
- Sodík 642 mg 28%
- Cholesterol 130 mg 43%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 83 µg 9%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 0,55 mg 4%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,77 mg 15%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamín B12 1,3 µg 53%
- Cholín 82,2 mg 15%
Minerály
- Vápnik 93 mg 7%
- Železo 2,1 mg 11%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 204 mg 16%
- Draslík 145 mg 3%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,34 mg 37%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 25,1 µg 46%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 16 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 24 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 32 g | 46 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 40 g | 57 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Bagel s raňajkovým steakom vajcom syrom a dochucovadlamifast food, bagel, s raňajkovým steakom, vajcom, syrom a dochucovadlami282 kcal / 100 g
- Raňajkový bagel s vajcom klobásovou plackou syrom a dochucovadlamirychlé občerstvenie, raňajky, bagel, s vajcom, klobásovou plackou, syrom a dochucovadlami295 kcal / 100 g
- Bagel s vajcom klobásovou plackou syrom a dochucovadlamifast food, bagel, s vajcom, klobásovou plackou, syrom a dochucovadlami295 kcal / 100 g
- Raňajkový bagel so šunkou vajcom a syromrýchle občerstvenie, raňajky, bagel, so šunkou, vajcom a syrom253 kcal / 100 g
- Raňajková sušienkarýchle občerstvenie, raňajky, s vajcom a steakom277 kcal / 100 g
Otázky o potravine Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami
Koľko kalórií obsahuje Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami v množstve 100 g?
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami: 100 g obsahuje 283 kcal, 16 g bielkovín, 23 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami v množstve 50 g?
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami: 50 g obsahuje 142 kcal, 8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami v množstve 150 g?
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami: 150 g obsahuje 425 kcal, 24 g bielkovín, 34 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami v množstve 200 g?
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami: 200 g obsahuje 566 kcal, 32 g bielkovín, 46 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami v množstve 250 g?
Raňajkový bagel s rezňom, vajcom, syrom a dochucovadlami: 250 g obsahuje 708 kcal, 40 g bielkovín, 57 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6251 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
