Zistite, čo máte na tanieri

Quiche so štyrmi druhmi syra

Kalórie a výživové údaje

pečený

292

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,8 g

Sacharidy19 g

Tuky20 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	292	7,8 g	19 g	20 g
50 g	50 g	146	3,9 g	9,7 g	10 g
150 g	150 g	438	12 g	29 g	30 g
200 g	200 g	584	16 g	39 g	40 g
250 g	250 g	730	20 g	48 g	50 g

Koľko kalórií obsahuje Quiche so štyrmi druhmi syra v množstve 100 g?

Quiche so štyrmi druhmi syra: 100 g obsahuje 292 kcal, 7,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quiche so štyrmi druhmi syra v množstve 50 g?

Quiche so štyrmi druhmi syra: 50 g obsahuje 146 kcal, 3,9 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quiche so štyrmi druhmi syra v množstve 150 g?

Quiche so štyrmi druhmi syra: 150 g obsahuje 438 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quiche so štyrmi druhmi syra v množstve 200 g?

Quiche so štyrmi druhmi syra: 200 g obsahuje 584 kcal, 16 g bielkovín, 39 g sacharidov a 40 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Quiche so štyrmi druhmi syra v množstve 250 g?

Quiche so štyrmi druhmi syra: 250 g obsahuje 730 kcal, 20 g bielkovín, 48 g sacharidov a 50 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1153A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny