Zistite, čo máte na tanieri
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 173 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 14%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasýtené tuky 5,5 g 27%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 14 g —
- Sodík 72,8 mg 3%
- Cholesterol 17,5 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 59,8 µg 7%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
- Niacín (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,44 µg 18%
Minerály
- Vápnik 90,9 mg 7%
- Železo 0,27 mg 1%
- Horčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinok 0,53 mg 5%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3 µg 5%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 7,3 g | 15 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,6 g | 7,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 15 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 18 g | 39 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Quark flavoured 8.5% fat low-lactose white chocolate-lime valio173 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio greek 4.7% fat lactose-free120 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Cream quark135 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
- Cream valio strawberry/chocolate lactose-free366 kcal / 100 g
Otázky o potravine Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free
Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free v množstve 100 g?
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free: 100 g obsahuje 173 kcal, 7,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free v množstve 50 g?
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free: 50 g obsahuje 87 kcal, 3,6 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free v množstve 150 g?
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free: 150 g obsahuje 260 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free v množstve 200 g?
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free: 200 g obsahuje 346 kcal, 15 g bielkovín, 31 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free v množstve 250 g?
Quark, flavoured, 8.8% fat, mint chocolate, valio, lactose-free: 250 g obsahuje 433 kcal, 18 g bielkovín, 39 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34594 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
