Zistite, čo máte na tanieri
Pudingový dezert
Kalórie a výživové údaje
chladený, priemerný
138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy17 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 138 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 15 g —
- Sodík 57,8 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 53,8 µg 6%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 0,08 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Vitamín B12 0,13 µg 5%
Minerály
- Vápnik 102 mg 8%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 0,44 mg 4%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 22,3 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,5 g | 17 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,3 g | 26 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,8 g | 44 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový pudingový dezertchladené121 kcal / 100 g
- Karamelový pudingový dezertchladené108 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingový dezertchladený103 kcal / 100 g
- Kávový pudingchladené118 kcal / 100 g
- Vaječný pudingchladené124 kcal / 100 g
- Pudingčokoládový, kávový, karamelový alebo vanilkový, so šľahačkou, chladený139 kcal / 100 g
- Pudingový krém158 kcal / 100 g
- Karamelový pudingchladené155 kcal / 100 g
- Sójový dezertchladené, priemerné67 kcal / 100 g
- Vaječný krémmalý pohárik čokoládového alebo vanilkového krému, chladené162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pudingový dezert
Koľko kalórií obsahuje Pudingový dezert v množstve 100 g?
Pudingový dezert: 100 g obsahuje 138 kcal, 3,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový dezert v množstve 50 g?
Pudingový dezert: 50 g obsahuje 69 kcal, 1,8 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový dezert v množstve 150 g?
Pudingový dezert: 150 g obsahuje 207 kcal, 5,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový dezert v množstve 200 g?
Pudingový dezert: 200 g obsahuje 276 kcal, 7 g bielkovín, 35 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudingový dezert v množstve 250 g?
Pudingový dezert: 250 g obsahuje 345 kcal, 8,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
