Zistite, čo máte na tanieri

Priemerná polievka

Kalórie a výživové údaje

40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy4,8 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 40 kcal —
  • Bielkoviny 1,4 g 3%
  • Sacharidy 4,8 g 2%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 291 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 104 µg 12%
  • Vitamín C 5,4 mg 6%
  • Vitamín K 4,1 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,53 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 16,6 µg 4%
  • Vitamín B12 0,24 µg 10%

Minerály

  • Vápnik 28,7 mg 2%
  • Železo 0,27 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 24,4 mg 2%
  • Draslík 103 mg 2%
  • Zinok 0,18 mg 2%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 9,2 µg 17%
  • Jód 17,2 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g401,4 g4,8 g1,4 g
50 g50 g200,7 g2,4 g0,7 g
150 g150 g592,1 g7,2 g2,1 g
200 g200 g792,8 g9,6 g2,8 g
250 g250 g993,6 g12 g3,6 g

Otázky o potravine Priemerná polievka

Koľko kalórií obsahuje Priemerná polievka v množstve 100 g?

Priemerná polievka: 100 g obsahuje 40 kcal, 1,4 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerná polievka v množstve 50 g?

Priemerná polievka: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerná polievka v množstve 150 g?

Priemerná polievka: 150 g obsahuje 59 kcal, 2,1 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerná polievka v množstve 200 g?

Priemerná polievka: 200 g obsahuje 79 kcal, 2,8 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Priemerná polievka v množstve 250 g?

Priemerná polievka: 250 g obsahuje 99 kcal, 3,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25969 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny