Zistite, čo máte na tanieri
pomerančový nápoj
Kalórie a výživové údaje
konzervované, s pridaným vitamínom C
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 49 kcal —
- Bielkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 11 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 57,3 mg 64%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,02 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0,01 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 0,5 mg 0%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,04 mg 0%
- Horčík 2 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Draslík 18 mg 0%
- Zinok 0,02 mg 0%
- Meď 0 mg 0%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 31 g | 15 | 0 g | 3,8 g | 0 g |
| 2 porcie | 62 g | 30 | 0 g | 7,7 g | 0 g |
| ½ porcie | 15,5 g | 8 | 0 g | 1,9 g | 0 g |
| 3 porcie | 93 g | 46 | 0 g | 12 g | 0,1 g |
| 4 porcie | 124 g | 61 | 0 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0 g | 19 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0 g | 31 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Pomerančový nápoj k raňajkámpripravené na pitie43 kcal / 100 g
- Pomerančový džúsový nápoj54 kcal / 100 g
- Pomarančový džúskonzervovaný, nesladený47 kcal / 100 g
- Hroznový nápojpridaný vitamín C, v plechovke57 kcal / 100 g
- Pomarančový nealko nápojsýtené, ochutené44 kcal / 100 g
- Nápoj z ananásovej a pomarančovej šťavypridaný vitamín c, v konzerva50 kcal / 100 g
- Pomarančová limonádasýtený nápoj48 kcal / 100 g
- Pomarančovo-marhuľový ovocný nápojkonzervované51 kcal / 100 g
- Pomerančový džúsčerstvé45 kcal / 100 g
- Ananásový a pomarančový nápojkonzervované50 kcal / 100 g
Otázky o potravine pomerančový nápoj
Aký je rozdiel medzi pomarančovým nápojom a pomarančovým džúsom?
Pomarančový džús sa získava z pomarančov, kým pomarančový nápoj môže obsahovať len časť ovocnej šťavy, vodu a sladidlá. Pri výbere si pozri na obale podiel ovocnej zložky a zoznam prísad.
Ako dlho vydrží pomarančový nápoj po otvorení?
Otvorený nápoj hneď uzavri a ulož do chladničky; spotrebuj ho v čase uvedenom na obale. Nenechávaj ho dlho stáť na stole, najmä v teple.
S čím môžeš pomarančový nápoj zmiešať?
Na jednoduchý nealkoholický punč ho zohrej s kúskami jablka, škoricou a klinčekmi, ale nenechaj ho prudko vrieť. V lete ho zmiešaj so sýtenou vodou a podávaj s ľadom.
Dá sa pomarančový nápoj zamraziť?
Nalej ho do formičiek na ľad alebo nanuky, no nádobu neplň až po okraj, pretože tekutina pri mrazení zväčší objem. Po rozmrazení ho premiešaj, keďže sa môže oddeliť.
Čím môžeš pomarančový nápoj nahradiť v recepte?
V nápojoch ho nahraď pomarančovým džúsom, ak chceš výraznejšiu ovocnú chuť; do cesta použi džús alebo vodu s trochou pomarančovej kôry. Džús môže byť kyslejší a menej sladký, preto uprav množstvo cukru v recepte.
Je pomarančový nápoj zdrojom vitamínu C?
Áno, je zdrojom vitamínu C: v porcii s hmotnosťou 100 g je 57,3 mg. Zloženie a množstvo ovocnej zložky sa však medzi jednotlivými nápojmi líši.
Zdroj: USDA FoodData Central 174868 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
