Zistite, čo máte na tanieri

Polená šošovica

Kalórie a výživové údaje

varená (bez pridaného tuku a soli)

131

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy17 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	131	11 g	17 g	0,6 g
50 g	50 g	66	5,5 g	8,3 g	0,3 g
150 g	150 g	197	17 g	25 g	0,9 g
200 g	200 g	262	22 g	33 g	1,2 g
250 g	250 g	328	28 g	41 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Polená šošovica v množstve 100 g?

Polená šošovica: 100 g obsahuje 131 kcal, 11 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polená šošovica v množstve 50 g?

Polená šošovica: 50 g obsahuje 66 kcal, 5,5 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polená šošovica v množstve 150 g?

Polená šošovica: 150 g obsahuje 197 kcal, 17 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polená šošovica v množstve 200 g?

Polená šošovica: 200 g obsahuje 262 kcal, 22 g bielkovín, 33 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polená šošovica v množstve 250 g?

Polená šošovica: 250 g obsahuje 328 kcal, 28 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 13386 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny