Zistite, čo máte na tanieri
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand
Kalórie a výživové údaje
66
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy13 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 66 kcal —
- Bielkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 13 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 50,8 mg 56%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
- Niacín (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 0,13 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,07 mg 1%
- Selén 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,8 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5 g | 26 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,3 g | 32 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Kaki77 kcal / 100 g
- Strawberry new zealand36 kcal / 100 g
- Feijoa flesh44 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Kakidužina a šupka, surový66 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Pear nashi gold colour skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Passion fruit flesh & seed72 kcal / 100 g
Otázky o potravine Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand
Koľko kalórií obsahuje Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand v množstve 100 g?
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand: 100 g obsahuje 66 kcal, 2,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand v množstve 50 g?
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand: 50 g obsahuje 33 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand v množstve 150 g?
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand: 150 g obsahuje 99 kcal, 3,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand v množstve 200 g?
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand: 200 g obsahuje 132 kcal, 5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand v množstve 250 g?
Persimmon, flesh, fresh, raw, New Zealand: 250 g obsahuje 165 kcal, 6,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1160 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
