Zistite, čo máte na tanieri

Ovsené sušienky s hrozienkami

Kalórie a výživové údaje

domáci štýl

406

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,2 g

Sacharidy67 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	406	5,2 g	67 g	12 g
1 porcia	26 g	106	1,3 g	17 g	3,1 g
2 porcie	52 g	211	2,7 g	35 g	6,3 g
½ porcie	13 g	53	0,7 g	8,7 g	1,6 g
3 porcie	78 g	317	4 g	52 g	9,4 g
4 porcie	104 g	422	5,4 g	69 g	13 g
50 g	50 g	203	2,6 g	33 g	6 g
150 g	150 g	609	7,8 g	100 g	18 g
200 g	200 g	812	10 g	133 g	24 g
250 g	250 g	1015	13 g	166 g	30 g

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 100 g?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 100 g obsahuje 406 kcal, 5,2 g bielkovín, 67 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 1 porcia (26 g)?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 1 porcia (26 g) obsahuje 106 kcal, 1,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 2 porcie (52 g)?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 2 porcie (52 g) obsahuje 211 kcal, 2,7 g bielkovín, 35 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve ½ porcie (13 g)?

Ovsené sušienky s hrozienkami: ½ porcie (13 g) obsahuje 53 kcal, 0,7 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 3 porcie (78 g)?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 3 porcie (78 g) obsahuje 317 kcal, 4 g bielkovín, 52 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 4 porcie (104 g)?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 4 porcie (104 g) obsahuje 422 kcal, 5,4 g bielkovín, 69 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 50 g?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 50 g obsahuje 203 kcal, 2,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsené sušienky s hrozienkami v množstve 150 g?

Ovsené sušienky s hrozienkami: 150 g obsahuje 609 kcal, 7,8 g bielkovín, 100 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 175075 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny