Zistite, čo máte na tanieri
Ostriežik
Kalórie a výživové údaje
surová
82
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 82 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 0,4 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 19 g | 0,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9,5 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 29 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 38 g | 1,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 48 g | 1,5 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ostriežik
Koľko kalórií obsahuje Ostriežik v množstve 100 g?
Ostriežik: 100 g obsahuje 82 kcal, 19 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriežik v množstve 50 g?
Ostriežik: 50 g obsahuje 41 kcal, 9,5 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriežik v množstve 150 g?
Ostriežik: 150 g obsahuje 123 kcal, 29 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriežik v množstve 200 g?
Ostriežik: 200 g obsahuje 164 kcal, 38 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ostriežik v množstve 250 g?
Ostriežik: 250 g obsahuje 205 kcal, 48 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 122900 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
