Zistite, čo máte na tanieri
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy5,6 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 437 mg 19%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 31 µg 3%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,4 mg 16%
- Vitamín K 13,9 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 13,7 mg 2%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 0,73 mg 4%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 34 mg 3%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 1,4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 5,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,1 g | 8,4 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,8 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,5 g | 14 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Omáčka na špagety/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Omáčka na cestoviny spaghetti/marinarapripravené na konzumáciu, s nízkym obsahom sodíka51 kcal / 100 g
- Špagetykonzervované, v paradajkovej omáčke72 kcal / 100 g
- Špagety v omáčkekonzervované, so zníženým obsahom soli54 kcal / 100 g
- Paradajková omáčka na cestovinyso zeleninou, komerčná61 kcal / 100 g
- Napoletanská paradajková omáčka na cestovinyna báze paradajok, napoletana65 kcal / 100 g
Otázky o potravine Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara v množstve 100 g?
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara: 100 g obsahuje 50 kcal, 1,4 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara v množstve 50 g?
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara v množstve 150 g?
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara: 150 g obsahuje 75 kcal, 2,1 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara v množstve 200 g?
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara: 200 g obsahuje 100 kcal, 2,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara v množstve 250 g?
Omáčka na cestoviny špagety alebo marinara: 250 g obsahuje 125 kcal, 3,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4735 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
