Zistite, čo máte na tanieri
Muesli yoghurt
Kalórie a výživové údaje
with muesli, a+, fat 3.5%, low-lactose
89
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy10 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 89 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 6,4 g —
- Sodík 56,5 mg 2%
- Cholesterol 7,7 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 20,1 µg 2%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,9 µg 5%
- Vitamín E 0,23 mg 2%
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamín B12 0,37 µg 15%
Minerály
- Vápnik 117 mg 9%
- Železo 0,34 mg 2%
- Horčík 18,4 mg 4%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 172 mg 4%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 3,3 µg 6%
- Jód 15,4 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,6 g | 10 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,8 g | 5,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5,4 g | 15 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 7,2 g | 21 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 9 g | 26 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ cereal 1 ug vitamin d90 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat 2%, low-lactose, 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ fat 2.5% 1 ug vitamin d low-lactose54 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Plain yoghurt2.5% fat, low-lactose60 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
- Arla Luonto+ quark yoghurtplain, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free62 kcal / 100 g
- Luonto+ flavoured yoghurtfat-free, 1 ug vitamin d, ab, lactose-free59 kcal / 100 g
- Valio Olo flavoured yoghurt2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics103 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Otázky o potravine Muesli yoghurt
Koľko kalórií obsahuje Muesli yoghurt v množstve 100 g?
Muesli yoghurt: 100 g obsahuje 89 kcal, 3,6 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli yoghurt v množstve 50 g?
Muesli yoghurt: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli yoghurt v množstve 150 g?
Muesli yoghurt: 150 g obsahuje 134 kcal, 5,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli yoghurt v množstve 200 g?
Muesli yoghurt: 200 g obsahuje 178 kcal, 7,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Muesli yoghurt v množstve 250 g?
Muesli yoghurt: 250 g obsahuje 223 kcal, 9 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33298 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
