Zistite, čo máte na tanieri
Morský úhor
Kalórie a výživové údaje
surový
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0,7 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 20 g 25%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,3 g | 0,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 22 g | 1,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 29 g | 1,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 37 g | 1,8 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Hadarsurové119 kcal / 100 g
- Úhorovecsurové127 kcal / 100 g
- Riečny úhorsurový261 kcal / 100 g
- Uhor európskysurové218 kcal / 100 g
- Úhorsurové310 kcal / 100 g
- Veľká samica sladkovodného úhorasurová247 kcal / 100 g
- Úhorie monésurový212 kcal / 100 g
- Morský ostriežsurový134 kcal / 100 g
- Ostriež morskýsurový97 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morský úhor
Koľko kalórií obsahuje Morský úhor v množstve 100 g?
Morský úhor: 100 g obsahuje 237 kcal, 15 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský úhor v množstve 50 g?
Morský úhor: 50 g obsahuje 119 kcal, 7,3 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský úhor v množstve 150 g?
Morský úhor: 150 g obsahuje 356 kcal, 22 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský úhor v množstve 200 g?
Morský úhor: 200 g obsahuje 474 kcal, 29 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morský úhor v množstve 250 g?
Morský úhor: 250 g obsahuje 593 kcal, 37 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 49 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 120240 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
