Zistite, čo máte na tanieri

Riečny úhor

Kalórie a výživové údaje

surový

261

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny12 g

Sacharidy0,1 g

Tuky24 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	261	12 g	0,1 g	24 g
50 g	50 g	131	5,9 g	0,1 g	12 g
150 g	150 g	392	18 g	0,2 g	36 g
200 g	200 g	522	24 g	0,2 g	47 g
250 g	250 g	653	30 g	0,3 g	59 g

Koľko kalórií obsahuje Riečny úhor v množstve 100 g?

Riečny úhor: 100 g obsahuje 261 kcal, 12 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Riečny úhor v množstve 50 g?

Riečny úhor: 50 g obsahuje 131 kcal, 5,9 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Riečny úhor v množstve 150 g?

Riečny úhor: 150 g obsahuje 392 kcal, 18 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Riečny úhor v množstve 200 g?

Riečny úhor: 200 g obsahuje 522 kcal, 24 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Riečny úhor v množstve 250 g?

Riečny úhor: 250 g obsahuje 653 kcal, 30 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 59 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 120230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny