Zistite, čo máte na tanieri

Listy mäty

Kalórie a výživové údaje

čerstvé

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,8 g

Sacharidy5,3 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	49	3,8 g	5,3 g	0,7 g
50 g	50 g	25	1,9 g	2,7 g	0,4 g
150 g	150 g	74	5,7 g	8 g	1,1 g
200 g	200 g	98	7,6 g	11 g	1,4 g
250 g	250 g	123	9,5 g	13 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Listy mäty v množstve 100 g?

Listy mäty: 100 g obsahuje 49 kcal, 3,8 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy mäty v množstve 50 g?

Listy mäty: 50 g obsahuje 25 kcal, 1,9 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy mäty v množstve 150 g?

Listy mäty: 150 g obsahuje 74 kcal, 5,7 g bielkovín, 8 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy mäty v množstve 200 g?

Listy mäty: 200 g obsahuje 98 kcal, 7,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Listy mäty v množstve 250 g?

Listy mäty: 250 g obsahuje 123 kcal, 9,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 006810 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny