Zistite, čo máte na tanieri
mäsovo-zeleninový vývar
Kalórie a výživové údaje
s tukom, sušený
212
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy29 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 212 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 19400 mg 843%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,1 µg 2%
- Vitamín K 9,1 µg 8%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 20,4 µg 5%
- Vitamín B12 0,47 µg 20%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 0,33 mg 2%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinok 0,17 mg 2%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,08 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 12 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 5,8 g | 15 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 17 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 23 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 29 g | 72 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový vývarpripravené na konzumáciu, s nízkym obsahom sodíka4 kcal / 100 g
- Hovädzí vývarsušený248 kcal / 100 g
- Hydinový vývarsušený193 kcal / 100 g
- Hovädzí a kurací vývarsušený250 kcal / 100 g
- Sušený hydinový vývarna omáčku a varenie, sušené336 kcal / 100 g
- Teleací vývarna omáčky a varenie, sušené343 kcal / 100 g
- Kurací vývarsuchý259 kcal / 100 g
- Mäsový vývarso zeleninou a ryžou24 kcal / 100 g
- Zeleninová polievka s mäsompripravená, balená18 kcal / 100 g
- Sušený bujón197 kcal / 100 g
Otázky o potravine mäsovo-zeleninový vývar
Koľko kalórií obsahuje mäsovo-zeleninový vývar v množstve 100 g?
mäsovo-zeleninový vývar: 100 g obsahuje 212 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsovo-zeleninový vývar v množstve 50 g?
mäsovo-zeleninový vývar: 50 g obsahuje 106 kcal, 5,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsovo-zeleninový vývar v množstve 150 g?
mäsovo-zeleninový vývar: 150 g obsahuje 318 kcal, 17 g bielkovín, 43 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsovo-zeleninový vývar v množstve 200 g?
mäsovo-zeleninový vývar: 200 g obsahuje 424 kcal, 23 g bielkovín, 58 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsovo-zeleninový vývar v množstve 250 g?
mäsovo-zeleninový vývar: 250 g obsahuje 530 kcal, 29 g bielkovín, 72 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25970 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
