Zistite, čo máte na tanieri
mäsová paštéta
Kalórie a výživové údaje
so zníženým obsahom tuku
191
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy3 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 191 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 3,5 g 18%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 710 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5930 µg 659%
- Vitamín C 18 mg 20%
- Vitamín E 0,77 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavín (B2) 1,1 mg 86%
- Niacín (B3) 7,1 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamín B6 0,35 mg 21%
- Biotín (B7) 27 µg 90%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 12 µg 500%
Minerály
- Vápnik 14 mg 1%
- Železo 6,4 mg 36%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinok 2,7 mg 25%
- Meď 0,46 mg 51%
- Mangán 0,16 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 18 g | 3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9 g | 1,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 27 g | 4,5 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 36 g | 6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 45 g | 7,5 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Paštétavšetky príchute, so zníženým obsahom tuku a sodíka217 kcal / 100 g
- Pečeňová paštéta253 kcal / 100 g
- Mäsová nátierka192 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňová patétuk 30%338 kcal / 100 g
- Nízkotučná nátierková paštéta187 kcal / 100 g
- Vegetariánska paštétana báze lahôdkového droždia218 kcal / 100 g
- Papriková paštéta289 kcal / 100 g
- Hydinová pečeňová paštéta316 kcal / 100 g
- Pečeňová nátierka3–3,5 % tuku132 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňová paštéta355 kcal / 100 g
Otázky o potravine mäsová paštéta
Koľko kalórií obsahuje mäsová paštéta v množstve 100 g?
mäsová paštéta: 100 g obsahuje 191 kcal, 18 g bielkovín, 3 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsová paštéta v množstve 50 g?
mäsová paštéta: 50 g obsahuje 96 kcal, 9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsová paštéta v množstve 150 g?
mäsová paštéta: 150 g obsahuje 287 kcal, 27 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsová paštéta v množstve 200 g?
mäsová paštéta: 200 g obsahuje 382 kcal, 36 g bielkovín, 6 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje mäsová paštéta v množstve 250 g?
mäsová paštéta: 250 g obsahuje 478 kcal, 45 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-145 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
