Zistite, čo máte na tanieri

Maniok

Kalórie a výživové údaje

ošúpaný, varený, pečený, bez oleja, nesolený

184

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy43 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	184	1 g	43 g	0,4 g
50 g	50 g	92	0,5 g	22 g	0,2 g
150 g	150 g	276	1,5 g	64 g	0,6 g
200 g	200 g	368	2 g	86 g	0,7 g
250 g	250 g	460	2,5 g	107 g	0,9 g

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 100 g?

Maniok: 100 g obsahuje 184 kcal, 1 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 50 g?

Maniok: 50 g obsahuje 92 kcal, 0,5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 150 g?

Maniok: 150 g obsahuje 276 kcal, 1,5 g bielkovín, 64 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 200 g?

Maniok: 200 g obsahuje 368 kcal, 2 g bielkovín, 86 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Maniok v množstve 250 g?

Maniok: 250 g obsahuje 460 kcal, 2,5 g bielkovín, 107 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0360B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny