Zistite, čo máte na tanieri

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless

Kalórie a výživové údaje

135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,4 g
Sacharidy15 g
Tuky5,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 135 kcal —
  • Bielkoviny 6,4 g 13%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 5,2 g 7%
  • Nasýtené tuky 2,7 g 13%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 394 mg 17%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 92 µg 10%
  • Vitamín C 4 mg 4%
  • Vitamín D 0,3 µg 2%
  • Vitamín E 0,79 mg 5%
  • Vitamín K 49 µg 41%
  • Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 33 µg 8%
  • Vitamín B12 0,31 µg 13%
  • Cholín 34,1 mg 6%

Minerály

  • Vápnik 110 mg 8%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Horčík 25 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Draslík 223 mg 5%
  • Zinok 0,65 mg 6%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Selén 8 µg 15%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1356,4 g15 g5,2 g
1 porcia143 g1939,2 g21 g7,4 g
2 porcie286 g38618 g43 g15 g
½ porcie71,5 g974,6 g11 g3,7 g
3 porcie429 g57928 g64 g22 g
4 porcie572 g77237 g85 g30 g
50 g50 g683,2 g7,4 g2,6 g
150 g150 g2039,6 g22 g7,8 g
200 g200 g27013 g30 g10 g
250 g250 g33816 g37 g13 g

Otázky o potravine Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 100 g?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 100 g obsahuje 135 kcal, 6,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 1 porcia (143 g)?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 1 porcia (143 g) obsahuje 193 kcal, 9,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 2 porcie (286 g)?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 2 porcie (286 g) obsahuje 386 kcal, 18 g bielkovín, 43 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve ½ porcie (71,5 g)?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: ½ porcie (71,5 g) obsahuje 97 kcal, 4,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 3 porcie (429 g)?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 3 porcie (429 g) obsahuje 579 kcal, 28 g bielkovín, 64 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 4 porcie (572 g)?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 4 porcie (572 g) obsahuje 772 kcal, 37 g bielkovín, 85 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 50 g?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 50 g obsahuje 68 kcal, 3,2 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless v množstve 150 g?

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless: 150 g obsahuje 203 kcal, 9,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58133140 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny