Zistite, čo máte na tanieri

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Kalórie a výživové údaje

160

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,4 g

Sacharidy25 g

Tuky4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Kalórie 160 kcal —
Bielkoviny 4,4 g 9%
Sacharidy 25 g 9%
Tuky 4 g 5%
Nasýtené tuky 0,7 g 3%
Vláknina 1,4 g 5%
Cukry 3,3 g —
Sodík 211 mg 9%
Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

Vitamín A 4 µg 0%
Vitamín C 1,8 mg 2%
Vitamín D 0 µg 0%
Vitamín E 0,32 mg 2%
Vitamín K 10,5 µg 9%
Tiamín (B1) 0,2 mg 17%
Riboflavín (B2) 0,11 mg 8%
Niacín (B3) 1,3 mg 8%
Vitamín B6 0,04 mg 2%
Folát (B9) 56 µg 14%
Vitamín B12 0,01 µg 0%
Cholín 7,5 mg 1%

Minerály

Vápnik 8 mg 1%
Železo 0,99 mg 6%
Horčík 14 mg 3%
Fosfor 46 mg 4%
Draslík 51 mg 1%
Zinok 0,39 mg 4%
Meď 0,08 mg 9%
Selén 19,3 µg 35%

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	160	4,4 g	25 g	4 g
1 porcia	204 g	326	8,9 g	51 g	8,2 g
2 porcie	408 g	653	18 g	103 g	16 g
½ porcie	102 g	163	4,5 g	26 g	4,1 g
3 porcie	612 g	979	27 g	154 g	25 g
4 porcie	816 g	1306	36 g	206 g	33 g
50 g	50 g	80	2,2 g	13 g	2 g
150 g	150 g	240	6,6 g	38 g	6 g
200 g	200 g	320	8,8 g	50 g	8 g
250 g	250 g	400	11 g	63 g	10 g

Podobné potraviny

Otázky o potravine Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 100 g?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 100 g obsahuje 160 kcal, 4,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 1 porcia (204 g)?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 1 porcia (204 g) obsahuje 326 kcal, 8,9 g bielkovín, 51 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 2 porcie (408 g)?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 2 porcie (408 g) obsahuje 653 kcal, 18 g bielkovín, 103 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve ½ porcie (102 g)?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: ½ porcie (102 g) obsahuje 163 kcal, 4,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 3 porcie (612 g)?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 3 porcie (612 g) obsahuje 979 kcal, 27 g bielkovín, 154 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 4 porcie (816 g)?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 4 porcie (816 g) obsahuje 1306 kcal, 36 g bielkovín, 206 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 50 g?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 50 g obsahuje 80 kcal, 2,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing v množstve 150 g?

Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 150 g obsahuje 240 kcal, 6,6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 6 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58148112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny