Zistite, čo máte na tanieri

Losia oblička

Kalórie a výživové údaje

divina, pôvodné, surové

86
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy0 g
Tuky1,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 86 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 34%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,3 g 2%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 6 mg 0%
  • Železo 5,7 mg 32%
  • Horčík 17 mg 4%
  • Zinok 3 mg 27%
  • Meď 0,4 mg 44%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Selén 100 µg 182%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g8617 g0 g1,3 g
50 g50 g438,5 g0 g0,7 g
150 g150 g12926 g0 g2 g
200 g200 g17234 g0 g2,6 g
250 g250 g21543 g0 g3,3 g

Otázky o potravine Losia oblička

Koľko kalórií obsahuje Losia oblička v množstve 100 g?

Losia oblička: 100 g obsahuje 86 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losia oblička v množstve 50 g?

Losia oblička: 50 g obsahuje 43 kcal, 8,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losia oblička v množstve 150 g?

Losia oblička: 150 g obsahuje 129 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losia oblička v množstve 200 g?

Losia oblička: 200 g obsahuje 172 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Losia oblička v množstve 250 g?

Losia oblička: 250 g obsahuje 215 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5827 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny