Zistite, čo máte na tanieri
Listy repy
Kalórie a výživové údaje
surové
29
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 29 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,6 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,8 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6 g | 5,8 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Listy kvakysurové17 kcal / 100 g
- Listy reďkovkysurové39 kcal / 100 g
- Repakoreň, surový21 kcal / 100 g
- Repíková vňaťmrazené, varené, scedené29 kcal / 100 g
- Kvakasurová28 kcal / 100 g
- Repné listysuverrové, surové22 kcal / 100 g
- Repík a repné listymrazené, varené, scedené35 kcal / 100 g
- Polievka z listov repyalebo listy repy40 kcal / 100 g
- Repíkvarené, scedené22 kcal / 100 g
- Repíkyvarené v nesolenej vode13 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy repy
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 100 g?
Listy repy: 100 g obsahuje 29 kcal, 2,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 50 g?
Listy repy: 50 g obsahuje 15 kcal, 1,2 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 150 g?
Listy repy: 150 g obsahuje 44 kcal, 3,6 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 200 g?
Listy repy: 200 g obsahuje 58 kcal, 4,8 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 250 g?
Listy repy: 250 g obsahuje 73 kcal, 6 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: portfir 567 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
