Zistite, čo máte na tanieri

Kyslá marhula

Kalórie a výživové údaje

285

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,2 g

Sacharidy41 g

Tuky11 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	285	3,2 g	41 g	11 g
50 g	50 g	143	1,6 g	21 g	5,4 g
150 g	150 g	428	4,8 g	62 g	16 g
200 g	200 g	570	6,4 g	82 g	21 g
250 g	250 g	713	8 g	103 g	27 g

Koľko kalórií obsahuje Kyslá marhula v množstve 100 g?

Kyslá marhula: 100 g obsahuje 285 kcal, 3,2 g bielkovín, 41 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kyslá marhula v množstve 50 g?

Kyslá marhula: 50 g obsahuje 143 kcal, 1,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kyslá marhula v množstve 150 g?

Kyslá marhula: 150 g obsahuje 428 kcal, 4,8 g bielkovín, 62 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kyslá marhula v množstve 200 g?

Kyslá marhula: 200 g obsahuje 570 kcal, 6,4 g bielkovín, 82 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kyslá marhula v množstve 250 g?

Kyslá marhula: 250 g obsahuje 713 kcal, 8 g bielkovín, 103 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23494 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny