Zistite, čo máte na tanieri
Kurča na pečenie
Kalórie a výživové údaje
mäso, koža, droby a krk, pečené
220
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0,1 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 220 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,7 g 18%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71 mg 3%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 179 µg 20%
- Vitamín C 0,4 mg 0%
- Vitamín D 0,27 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
- Niacín (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 1 mg 20%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamín B12 0,78 µg 33%
Minerály
- Vápnik 13 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 15,7 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0,1 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Kuracie mäsobrojler, surové119 kcal / 100 g
- Kurčana pečenie, mäso s kožou, drobky a krk, surové213 kcal / 100 g
- Pečené kurapečené v rúre230 kcal / 100 g
- Pečené kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, pečené239 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler alebo kura na vyprážanie, surová349 kcal / 100 g
- Kuracie mäso koža drobky a krkbrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, pečené234 kcal / 100 g
- Celé kuras kožou, pečené177 kcal / 100 g
- Mladá morčacinamäso a koža, uvarené, pečené172 kcal / 100 g
- Moriakcelé, mäso a koža, varené, pečené189 kcal / 100 g
- Morčacie mäso a kožabrojler, pečené185 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurča na pečenie
Koľko kalórií obsahuje Kurča na pečenie v množstve 100 g?
Kurča na pečenie: 100 g obsahuje 220 kcal, 24 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča na pečenie v množstve 50 g?
Kurča na pečenie: 50 g obsahuje 110 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča na pečenie v množstve 150 g?
Kurča na pečenie: 150 g obsahuje 330 kcal, 36 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča na pečenie v množstve 200 g?
Kurča na pečenie: 200 g obsahuje 440 kcal, 48 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurča na pečenie v množstve 250 g?
Kurča na pečenie: 250 g obsahuje 550 kcal, 60 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 636 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
