Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie krídlo
Kalórie a výživové údaje
chudé mäso, čerstvé, dusené alebo varené, bez pridanej soli
180
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny29 g
Sacharidy0 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 180 kcal —
- Bielkoviny 29 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 58 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 18 µg 2%
- Vitamín C 2,5 mg 3%
- Vitamín D 0,44 µg 2%
- Vitamín E 0,83 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 9,4 mg 59%
- Vitamín B6 0,34 mg 20%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,63 µg 26%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 0,72 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Draslík 152 mg 3%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Selén 30 µg 55%
- Jód 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 15 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 59 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 74 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kuracie krídlo s kožoubrojler, mäso a koža, pečené254 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo - mäsobrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, uvarené, dusené181 kcal / 100 g
- Pečené kuracie krídlos kožou, bez oleja, bez soli267 kcal / 100 g
- Dusené kuracie krídlos kožou, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolené245 kcal / 100 g
- Kuracie krídlo štvrťkasurové, mäso a koža, vážené s kosťou127 kcal / 100 g
- Kuracie krídlamäso, varené, z lahôdkového oddelenia202 kcal / 100 g
- Chicken wings kožou, surové216 kcal / 100 g
- Kuracie krídelkomäso a koža, pečené247 kcal / 100 g
- Kurčas kožou, vidiecke kurča, pečené283 kcal / 100 g
- Kuracia paličkamäso, chudé, dusené alebo varené, bez pridanej soli161 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie krídlo
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 100 g?
Kuracie krídlo: 100 g obsahuje 180 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 50 g?
Kuracie krídlo: 50 g obsahuje 90 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 150 g?
Kuracie krídlo: 150 g obsahuje 270 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 200 g?
Kuracie krídlo: 200 g obsahuje 360 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie krídlo v množstve 250 g?
Kuracie krídlo: 250 g obsahuje 450 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M10043 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
