Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie droby
Kalórie a výživové údaje
brojler, obalené v múke, vyprážané
277
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny33 g
Sacharidy4,4 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 277 kcal —
- Bielkoviny 33 g 65%
- Sacharidy 4,4 g 2%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 113 mg 5%
- Cholesterol 446 mg 149%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3582 µg 398%
- Vitamín C 8,7 mg 10%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 1,5 mg 117%
- Niacín (B3) 11 mg 69%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,5 mg 89%
- Vitamín B6 0,61 mg 36%
- Folát (B9) 379 µg 95%
- Vitamín B12 13,3 µg 555%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 10,3 mg 57%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 286 mg 23%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinok 6,3 mg 57%
- Meď 0,42 mg 47%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Selén 104 µg 189%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 33 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 16 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 49 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 65 g | 8,7 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 81 g | 11 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Kuracie mäso koža droby a krkbrojler, obalený v múke, vyprážaný272 kcal / 100 g
- Kurací žalúdokvšetky triedy, surové94 kcal / 100 g
- Kuracie žalúdkyvyprážané (na sójovom oleji), so soľou174 kcal / 100 g
- Morčacie drobycelé, varené, dusené173 kcal / 100 g
- Kuracia pečienkabrojler, varené pomaly167 kcal / 100 g
- Kuracia kožabrojler, obalené v múke, vyprážané502 kcal / 100 g
- Kurací krk - mäso a kožabrojler, obalené v múke, vyprážané332 kcal / 100 g
- Sliepka na vareniedrobky, surové168 kcal / 100 g
- Morčacie drobkyvšetky triedy, dusené173 kcal / 100 g
- Vyprážané kurča s kožoubrojlery alebo kurčatá na vyprážanie, mäso a koža, varené, vyprážané, v múke269 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie droby
Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby v množstve 100 g?
Kuracie droby: 100 g obsahuje 277 kcal, 33 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby v množstve 50 g?
Kuracie droby: 50 g obsahuje 139 kcal, 16 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby v množstve 150 g?
Kuracie droby: 150 g obsahuje 416 kcal, 49 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby v množstve 200 g?
Kuracie droby: 200 g obsahuje 554 kcal, 65 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby v množstve 250 g?
Kuracie droby: 250 g obsahuje 693 kcal, 81 g bielkovín, 11 g sacharidov a 34 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 572 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
