Zistite, čo máte na tanieri

Kuracie droby, uvarené

Kalórie a výživové údaje

uvarené

156
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky7,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 156 kcal —
  • Bielkoviny 23 g 46%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 7,1 g 9%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 67 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 6 mg 7%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 2,2 mg 165%
  • Niacín (B3) 5,2 mg 33%
  • Kyselina pantoténová (B5) 2,7 mg 54%
  • Vitamín B6 0,48 mg 28%
  • Biotín (B7) 130 µg 433%
  • Folát (B9) 420 µg 105%
  • Vitamín B12 15 µg 625%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 6,8 mg 38%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Draslík 210 mg 4%
  • Zinok 3,5 mg 32%
  • Meď 0,21 mg 23%
  • Mangán 0,2 mg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g15623 g0 g7,1 g
50 g50 g7812 g0 g3,6 g
150 g150 g23434 g0 g11 g
200 g200 g31246 g0 g14 g
250 g250 g39057 g0 g18 g

Otázky o potravine Kuracie droby, uvarené

Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby, uvarené v množstve 100 g?

Kuracie droby, uvarené: 100 g obsahuje 156 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby, uvarené v množstve 50 g?

Kuracie droby, uvarené: 50 g obsahuje 78 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby, uvarené v množstve 150 g?

Kuracie droby, uvarené: 150 g obsahuje 234 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby, uvarené v množstve 200 g?

Kuracie droby, uvarené: 200 g obsahuje 312 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kuracie droby, uvarené v množstve 250 g?

Kuracie droby, uvarené: 250 g obsahuje 390 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 18-394 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny