Zistite, čo máte na tanieri
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
mrazené jedlo
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 379 mg 16%
- Cholesterol 39 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 31 µg 3%
- Vitamín C 15,7 mg 17%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,29 mg 2%
- Vitamín K 20,7 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamín B12 0,16 µg 7%
- Cholín 28,6 mg 5%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 0,77 mg 4%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,07 mg 7%
- Selén 14,2 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,5 g | 9,8 g | 5,2 g |
| 1 porcia | 284 g | 352 | 24 g | 28 g | 15 g |
| 2 porcie | 568 g | 704 | 48 g | 56 g | 29 g |
| ½ porcie | 142 g | 176 | 12 g | 14 g | 7,4 g |
| 3 porcie | 852 g | 1056 | 72 g | 84 g | 44 g |
| 4 porcie | 1136 g | 1409 | 96 g | 112 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 25 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Kuracie a zeleninové jedlo s rezancamidiétne, mrazené jedlo85 kcal / 100 g
- Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninouzmrazené, omáčka Alfredo, zohriate109 kcal / 100 g
- Kuracie mäso s rezancami a syrovou omáčkoudiétne, mrazené jedlo114 kcal / 100 g
- Rezance s kuracím alebo morčacím mäsom a zeleninouvrátane mrkvy, brokolice a/alebo tmavozelenej listovej zeleniny, smotanová, biela alebo hubová omáčka128 kcal / 100 g
- Cestoviny s krémovou hydinovou omáčkoupripravené na ohriatie170 kcal / 100 g
- Kurací a zeleninový gratin s ryžoudiétne, mrazené jedlo120 kcal / 100 g
- Celozrnné cestoviny so smotanovou omáčkou hydinou a zeleninoupridané, pripravené na ohriatie154 kcal / 100 g
- Kurča so zemiakmi a zeleninouvyprážané, mrazené jedlo157 kcal / 100 g
- Kurča alebo morka s rezancamismotanová alebo biela omáčka140 kcal / 100 g
- Penne s kuracím mäsommrazené jedlo, v krémovej omáčke, zohriate126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 100 g?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 100 g obsahuje 124 kcal, 8,5 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 1 porcia (284 g)?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 1 porcia (284 g) obsahuje 352 kcal, 24 g bielkovín, 28 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 2 porcie (568 g)?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 2 porcie (568 g) obsahuje 704 kcal, 48 g bielkovín, 56 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve ½ porcie (142 g)?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: ½ porcie (142 g) obsahuje 176 kcal, 12 g bielkovín, 14 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 3 porcie (852 g)?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 3 porcie (852 g) obsahuje 1056 kcal, 72 g bielkovín, 84 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 4 porcie (1136 g)?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 4 porcie (1136 g) obsahuje 1409 kcal, 96 g bielkovín, 112 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 50 g?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 50 g obsahuje 62 kcal, 4,2 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou v množstve 150 g?
Kuracie a zeleninové jedlo s rezancami a smotanovou omáčkou: 150 g obsahuje 186 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 28144100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
