Zistite, čo máte na tanieri

Kroaker

Kalórie a výživové údaje

morská ryba, čerstvá

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky1,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	88	18 g	1,6 g
50 g	50 g	44	9,2 g	0,8 g
150 g	150 g	132	28 g	2,4 g
200 g	200 g	176	37 g	3,2 g
250 g	250 g	220	46 g	4 g

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 100 g?

Kroaker: 100 g obsahuje 88 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 50 g?

Kroaker: 50 g obsahuje 44 kcal, 9,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 150 g?

Kroaker: 150 g obsahuje 132 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 200 g?

Kroaker: 200 g obsahuje 176 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 250 g?

Kroaker: 250 g obsahuje 220 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0049E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny