Zistite, čo máte na tanieri

Kôpor

Kalórie a výživové údaje

Bielkoviny20 g
Sacharidy42 g
Tuky4,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Bielkoviny 20 g 40%
  • Sacharidy 42 g 15%
  • Tuky 4,4 g 6%
  • Vláknina 38 g 134%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g–20 g42 g4,4 g
50 g50 g–10 g21 g2,2 g
150 g150 g–30 g63 g6,6 g
200 g200 g–40 g84 g8,8 g
250 g250 g–50 g106 g11 g

Zdroj: BEDCA (Spain) 1835 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny