Zistite, čo máte na tanieri
kompotované boysenovské ostružiny
Kalórie a výživové údaje
v hustom sirupe
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 88 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 6,2 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,23 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 34 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 0,43 mg 2%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 90 mg 2%
- Zinok 0,19 mg 2%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 256 g | 225 | 2,5 g | 51 g | 0,3 g |
| 2 porcie | 512 g | 451 | 5,1 g | 101 g | 0,6 g |
| ½ porcie | 128 g | 113 | 1,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 768 g | 676 | 7,6 g | 151 g | 0,9 g |
| 4 porcie | 1024 g | 901 | 10 g | 202 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2,5 g | 49 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervované boysenovské ostružinyv hustom sirupe, pevné látky a tekutina88 kcal / 100 g
- Ostružinykonzervované, ťažký sirup, tuhé a tekuté podiely92 kcal / 100 g
- Kompótované malinyv hustom sirupe, pevný podiel a tekutina91 kcal / 100 g
- Ostružinakonzervované, v hustom sirupe, pevné podiely a tekutina92 kcal / 100 g
- Konzervované čučoriedkybalenie v hustom sirupe, tuhý podiel a tekutina88 kcal / 100 g
- Mrazené boysenovské ostružinynesladené50 kcal / 100 g
- Kompótované čučoriedkyľahký sirup, scedené88 kcal / 100 g
- Čučoriedkakonzervované, hustý sirup, pevné podiely a tekutiny88 kcal / 100 g
- Divé čučoriedkykonzervované, hustý sirup, odkvapkané107 kcal / 100 g
- Konzervovaná papájav sirupe, scedené206 kcal / 100 g
Otázky o potravine kompotované boysenovské ostružiny
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 100 g?
kompotované boysenovské ostružiny: 100 g obsahuje 88 kcal, 1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 1 porcia (256 g)?
kompotované boysenovské ostružiny: 1 porcia (256 g) obsahuje 225 kcal, 2,5 g bielkovín, 51 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 2 porcie (512 g)?
kompotované boysenovské ostružiny: 2 porcie (512 g) obsahuje 451 kcal, 5,1 g bielkovín, 101 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve ½ porcie (128 g)?
kompotované boysenovské ostružiny: ½ porcie (128 g) obsahuje 113 kcal, 1,3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 3 porcie (768 g)?
kompotované boysenovské ostružiny: 3 porcie (768 g) obsahuje 676 kcal, 7,6 g bielkovín, 151 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 4 porcie (1024 g)?
kompotované boysenovské ostružiny: 4 porcie (1024 g) obsahuje 901 kcal, 10 g bielkovín, 202 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 50 g?
kompotované boysenovské ostružiny: 50 g obsahuje 44 kcal, 0,5 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje kompotované boysenovské ostružiny v množstve 150 g?
kompotované boysenovské ostružiny: 150 g obsahuje 132 kcal, 1,5 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171712 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
