Zistite, čo máte na tanieri
Divé čučoriedky
Kalórie a výživové údaje
konzervované, hustý sirup, odkvapkané
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 23 g 9%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 19 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,3 mg 0%
- Vitamín K 14,8 µg 12%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,31 mg 24%
- Niacín (B3) 0,47 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 8 µg 2%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 6 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 46 mg 1%
- Zinok 0,12 mg 1%
- Mangán 2,3 mg 100%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,6 g | 23 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 319 g | 341 | 1,8 g | 75 g | 1,1 g |
| 2 porcie | 638 g | 683 | 3,6 g | 149 g | 2,2 g |
| ½ porcie | 159,5 g | 171 | 0,9 g | 37 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 957 g | 1024 | 5,4 g | 224 g | 3,3 g |
| 4 porcie | 1276 g | 1365 | 7,1 g | 299 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,8 g | 35 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 1,1 g | 47 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 1,4 g | 59 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Mrazené divé čučoriedky57 kcal / 100 g
- Čučoriedkakonzervované, hustý sirup, pevné podiely a tekutiny88 kcal / 100 g
- Konzervované čučoriedkybalenie v hustom sirupe, tuhý podiel a tekutina88 kcal / 100 g
- Kompótované čučoriedkyľahký sirup, scedené88 kcal / 100 g
- Čučoriedky v sirupekonzervované66 kcal / 100 g
- Lesná čučoriedkasurové61 kcal / 100 g
- Ostružinykonzervované, ťažký sirup, tuhé a tekuté podiely92 kcal / 100 g
- Zmes lesného ovociakonzervované v sirupe, odkvapkané81 kcal / 100 g
- Ostružinakonzervované, v hustom sirupe, pevné podiely a tekutina92 kcal / 100 g
- Mrazená lesná čučoriedka57 kcal / 100 g
Otázky o potravine Divé čučoriedky
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 100 g?
Divé čučoriedky: 100 g obsahuje 107 kcal, 0,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 1 porcia (319 g)?
Divé čučoriedky: 1 porcia (319 g) obsahuje 341 kcal, 1,8 g bielkovín, 75 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 2 porcie (638 g)?
Divé čučoriedky: 2 porcie (638 g) obsahuje 683 kcal, 3,6 g bielkovín, 149 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve ½ porcie (159,5 g)?
Divé čučoriedky: ½ porcie (159,5 g) obsahuje 171 kcal, 0,9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 3 porcie (957 g)?
Divé čučoriedky: 3 porcie (957 g) obsahuje 1024 kcal, 5,4 g bielkovín, 224 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 4 porcie (1276 g)?
Divé čučoriedky: 4 porcie (1276 g) obsahuje 1365 kcal, 7,1 g bielkovín, 299 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 50 g?
Divé čučoriedky: 50 g obsahuje 54 kcal, 0,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Divé čučoriedky v množstve 150 g?
Divé čučoriedky: 150 g obsahuje 161 kcal, 0,8 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168180 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
