Zistite, čo máte na tanieri
Kompótované maliny
Kalórie a výživové údaje
v hustom sirupe, pevný podiel a tekutina
91
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy20 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 91 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 20 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 8,7 mg 10%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,59 mg 4%
- Vitamín K 5,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,44 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 8,2 mg 1%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,42 mg 2%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinok 0,16 mg 1%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,23 mg 10%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,8 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,4 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1,2 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,7 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2,1 g | 50 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Konzervované červené malinyv hustom sirupe, pevné a tekuté podiely91 kcal / 100 g
- Konzervované boysenovské ostružinyv hustom sirupe, pevné látky a tekutina88 kcal / 100 g
- Ostružinakonzervované, v hustom sirupe, pevné podiely a tekutina92 kcal / 100 g
- Kompotované boysenovské ostružinyv hustom sirupe88 kcal / 100 g
- Kompótované jahodyv hustom sirupe, pevný podiel a tekutina92 kcal / 100 g
- Malinakonzervovaná v sirupe, scedená82 kcal / 100 g
- Ostružinykonzervované, ťažký sirup, tuhé a tekuté podiely92 kcal / 100 g
- Malinysladené, konzervované, odkvapkané67 kcal / 100 g
- Kompotovaný angreštľahký sirup, pevné podiely a tekutina73 kcal / 100 g
- Mrazené malinysladené103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kompótované maliny
Koľko kalórií obsahuje Kompótované maliny v množstve 100 g?
Kompótované maliny: 100 g obsahuje 91 kcal, 0,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované maliny v množstve 50 g?
Kompótované maliny: 50 g obsahuje 46 kcal, 0,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované maliny v množstve 150 g?
Kompótované maliny: 150 g obsahuje 137 kcal, 1,2 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované maliny v množstve 200 g?
Kompótované maliny: 200 g obsahuje 182 kcal, 1,7 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kompótované maliny v množstve 250 g?
Kompótované maliny: 250 g obsahuje 228 kcal, 2,1 g bielkovín, 50 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1676 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
