Zistite, čo máte na tanieri
Karfiol
Kalórie a výživové údaje
varený, so soľou
25
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy3,7 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 25 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,7 g | 3,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,6 g | 5,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,4 g | 7,4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4,3 g | 9,3 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Fialový karfiolsurový24 kcal / 100 g
- Zelený karfiolvarené, so soľou33 kcal / 100 g
- Nórsky karfiolsurový19 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, so sójovým olejom, so soľou97 kcal / 100 g
- Šalát z karfioluvarený, s olivovým olejom, so soľou97 kcal / 100 g
- Karfiolová ryžasurová18 kcal / 100 g
- Mrkvavarená, so soľou36 kcal / 100 g
- Biela kapustavarená soľou32 kcal / 100 g
- Kapustavarená, prevarená, odkvapkaná, bez soli23 kcal / 100 g
- Kadeřavý kelvarené, scedené, solené44 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karfiol
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?
Karfiol: 100 g obsahuje 25 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?
Karfiol: 50 g obsahuje 13 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?
Karfiol: 150 g obsahuje 38 kcal, 2,6 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?
Karfiol: 200 g obsahuje 50 kcal, 3,4 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?
Karfiol: 250 g obsahuje 63 kcal, 4,3 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: slv 434 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
