Zistite, čo máte na tanieri

kandovaný gaštan

Kalórie a výživové údaje

320
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy78 g
Tuky0,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 320 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 78 g 28%
  • Tuky 0,5 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 55 g —
  • Sodík 32 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,01 mg 1%
  • Folát (B9) 33,2 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 8,1 mg 1%
  • Železo 0,28 mg 2%
  • Horčík 5,7 mg 1%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 54 mg 1%
  • Zinok 0,14 mg 1%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,72 mg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3200,9 g78 g0,5 g
50 g50 g1600,4 g39 g0,3 g
150 g150 g4801,3 g116 g0,8 g
200 g200 g6401,8 g155 g1,1 g
250 g250 g8002,2 g194 g1,4 g

Otázky o potravine kandovaný gaštan

Koľko kalórií obsahuje kandovaný gaštan v množstve 100 g?

kandovaný gaštan: 100 g obsahuje 320 kcal, 0,9 g bielkovín, 78 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kandovaný gaštan v množstve 50 g?

kandovaný gaštan: 50 g obsahuje 160 kcal, 0,4 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kandovaný gaštan v množstve 150 g?

kandovaný gaštan: 150 g obsahuje 480 kcal, 1,3 g bielkovín, 116 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kandovaný gaštan v množstve 200 g?

kandovaný gaštan: 200 g obsahuje 640 kcal, 1,8 g bielkovín, 155 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje kandovaný gaštan v množstve 250 g?

kandovaný gaštan: 250 g obsahuje 800 kcal, 2,2 g bielkovín, 194 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 31023 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny