Zistite, čo máte na tanieri

Jarná rolka

Kalórie a výživové údaje

mrazená, nepripravená

152

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,1 g

Sacharidy21 g

Tuky4,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	152	6,1 g	21 g	4,5 g
50 g	50 g	76	3,1 g	11 g	2,3 g
150 g	150 g	228	9,2 g	32 g	6,8 g
200 g	200 g	304	12 g	42 g	9 g
250 g	250 g	380	15 g	53 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje Jarná rolka v množstve 100 g?

Jarná rolka: 100 g obsahuje 152 kcal, 6,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jarná rolka v množstve 50 g?

Jarná rolka: 50 g obsahuje 76 kcal, 3,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jarná rolka v množstve 150 g?

Jarná rolka: 150 g obsahuje 228 kcal, 9,2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jarná rolka v množstve 200 g?

Jarná rolka: 200 g obsahuje 304 kcal, 12 g bielkovín, 42 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jarná rolka v množstve 250 g?

Jarná rolka: 250 g obsahuje 380 kcal, 15 g bielkovín, 53 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 2549 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny