Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie stehno so zeleninou
Kalórie a výživové údaje
varená, s olejom, s rozmarínom, s čiernym korením, solená
135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy2,2 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 2,2 g 1%
- Tuky 6 g 8%
- Vláknina 1,1 g 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 2,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,8 g | 1,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 26 g | 3,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 35 g | 4,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 44 g | 5,6 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Kozie mäso so zeleninouvarená, so zeleninou – mrkva, čajot, cuketa, zelená fazuľka, rozmarín, s olejom, cibuľou a cesnakom, s čiernym korením, so soľou105 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper96 kcal / 100 g
- Goat with potato carrot chayote zucchini green beans rosemary with oil onion and garlic with black pepper unsalted97 kcal / 100 g
- Jahňacie stehnovarená, pečená, bez oleja, solená182 kcal / 100 g
- Baranie stehno pečenépečené
- Hovädzie zadné mäsobez tuku, varená, so zemiakmi a zeleninou – mrkvou, čajotom a zelenými fazuľkami, s olejom, cibuľou a cesnakom, so soľou149 kcal / 100 g
- Jagnecí stehnopečené, chudé210 kcal / 100 g
- Jahňacie stehno po provensálskypečené v rúre, s omáčkou180 kcal / 100 g
- Celé jahňacie stehnopečené, chudé a tučné240 kcal / 100 g
- Hovädzia glejovka so zemiakmi a mrkvoubez tuku, varená, s olejom, cibuľou a cesnakom, solená237 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie stehno so zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno so zeleninou v množstve 100 g?
Jahňacie stehno so zeleninou: 100 g obsahuje 135 kcal, 18 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno so zeleninou v množstve 50 g?
Jahňacie stehno so zeleninou: 50 g obsahuje 68 kcal, 8,8 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno so zeleninou v množstve 150 g?
Jahňacie stehno so zeleninou: 150 g obsahuje 203 kcal, 26 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno so zeleninou v množstve 200 g?
Jahňacie stehno so zeleninou: 200 g obsahuje 270 kcal, 35 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno so zeleninou v množstve 250 g?
Jahňacie stehno so zeleninou: 250 g obsahuje 338 kcal, 44 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0519F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
